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e-Shram Card: अगर योगी सरकार से पाना है 500 रुपये महीना तो अभी करें ई-श्रम पोर्टल पर रजिस्ट्रेशन

उत्तर प्रदेश की योगी सरकार मार्च 2022 तक असंगठित क्षेत्र के 3 करोड़ से अधिक मजदूरों को 500-500 रुपये उनके बैंक खातों में भेजेगी। अगर आपके पास e-Shram कार्ड है और उत्तर XM का फायदा और नुकसान प्रदेश के रहने वाले हैं तो आप.

उत्तर प्रदेश की योगी सरकार मार्च 2022 तक असंगठित क्षेत्र के 3 करोड़ से अधिक मजदूरों को 500-500 रुपये उनके बैंक खातों में भेजेगी। अगर आपके पास e-Shram कार्ड है और उत्तर प्रदेश के रहने वाले हैं तो आप भी इस रकम के हकदार हो सकते हैं और अभी तक रजिस्ट्रेशन नहीं कराया है तो जल्द करा लें।

बता दें उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने असंगठित क्षेत्र के करीब ढाई करोड़ मजदूरों और करीब 60 लाख पंजीकृत मजदूरों को दिसंबर माह से मार्च तक पांच सौ प्रति माह देने की घोषणा की है। बता दें सीएम योगी आदित्यनाथ की इस घोषणा के बाद पिछले दो दिन में ई-श्रम पोर्टल पर रजिस्ट्रेशन कराने वाले श्रमिकों की संख्या में तेजी से इजाफा हुआ है। शुक्रवार तक यूपी के 25691084 श्रमिकों ने अपना रजिस्ट्रेशन कराया था। सोमवार सुबह 7:50 बजे तक इनकी संख्या बढ़कर अब 2,76,23,140 हो गई है।

रजिस्ट्रेशन के लिए जरूरी दस्तावेज

• आधार संख्या
• मोबाइल नंबर जो आधार से जुड़ा हो

यदि किसी कामगार के पास आधार लिंक मोबाइल नंबर नहीं है, तो वह निकटतम सीएससी पर जा सकता/सकती है और बायोमेट्रिक प्रमाणीकरण के माध्यम से पंजीकरण कर सकता/सकती है।

आप सीधे हेल्पडेस्क नंबर पर कॉल कर सकते हैं, अपने क्रेडेंशियल्स की पुष्टि करने के बाद, eSHRAM पोर्टल पर आपका मोबाइल नंबर अपडेट हो जाएगा। वैकल्पिक रूप से, आप मोबाइल नंबर अपडेट करने के लिए eSHRAM पोर्टल या निकटतम CSC/SSK's केंद्र पर भी जा सकते हैं।

इन बातों का ध्यान रखें: ई-श्रम पोर्टल पर रजिस्ट्रेशन कराने से पहले कुछ बातों का ध्यान भी रखना होगा। मसलन, कामगार की उम्र 16 से ऊपर और 60 साल से नीचे होनी चाहिए। इसके अलावा कामगार इनकम टैक्स का भुगतान न करता हो। मतलब ये कि अगर कामगार टैक्सपेयर है तो वो पोर्टल पर रजिस्ट्रेशन का हकदार नहीं है। वहीं, कामगार ईपीएफओ और ईएसआईसी XM का फायदा और नुकसान का सदस्य है तो भी वह पोर्टल पर रजिस्ट्रेशन नहीं करा सकता है।

यूपी में जिन लोगों के पास ई-श्रम कार्ड है, उनमें सबसे अधिक 13388542 करोड़ श्रमिक कृषि क्षेत्र से जुड़े हैं। ई-श्रम पोर्टल पर दिए गए आंकड़ों के मुताबिक दूसरे नंबर पर हाउहोल्ड वर्कर हैं, जिनकी XM का फायदा और नुकसान संख्या 4340111 है। वहीं, निर्माण क्षेत्र में लगे श्रमिकों की संख्या 2573740है। बता दें देश में करीब 38 करोड़ श्रमिकों का रजिस्ट्रेशन ई-श्रम पोर्टल पर करने का लक्ष्य है। इनमें से अबतक 12.30 करोड़ से अधिक श्रमिक रजस्टर्ड हो चुके हैं।

ई-श्रम पोर्टल पर रजिस्ट्रेशन कराने वाले यूपी के श्रमिकों की बात करें तो इसमें पूर्वांचल वाले सबसे आगे हैं। अबतक कुशीनगर इसमें टॉप पर है। कुशीनगर के बाद महराजगंज, गोरखपुर, बहराइच, सिद्धार्थनगर और गोंडा का जिले का नाम है। कुशीनगर जिले के 933575 लोगों ने रजिस्ट्रेशन कराया है तो महराजगंज के 896869 श्रमिकों ने। वहीं, गोरखपुर के 825482 और बहराइच से 658689 श्रमिक पंजिकृत हैं।

रजिस्ट्रेशन कराने में महिलाएं आगे

उत्तर प्रदेश की महिलाएं ई-श्रम पोर्टल पर रजिस्ट्रेशन कराने में पुरुषों के मुकाबले काफी आगे हैं। ई-श्रम पोर्टल पर 16 दिसंबर 2021 तक के दिए गए आंकड़ों के मुताबिक ई-श्रम कार्ड हासिल करने वाली महिलाओं की संख्या 51.17 फीसद है तो पुरुषों की 48.83 फीसद। अगर आयुवर्ग की बात करें तो इनमें 62.83 फीसद 18 से 40 साल एज ग्रुप के हैं। वहीं, सबसे कम 5.87 फीसद 16-18 साल वाले श्रमिक हैं। 50 से ऊपर वालों का प्रतिशत 10.89 है तो 40-50 वालों का 20.41 प्रतिशत।

CNG Car Kit: दिल्ली-NCR में प्रदूषण, अपनी पेट्रोल कार कैसे CNG में बदलवाएं

वैसे तो बाजार में कई तरह की CNG Car Kit मौजूद हैं, लेकिन आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि किट सिर्फ गवर्नमेंट आॅथराइज्ड CNG स्टेशन से ही लगवाएं.

दिल्ली-NCR में प्रदूषण का स्तर खतरनाक लेवल पर बढ़ गया है. कई रिपोर्ट बताती हैं कि दिल्ली व आस पास के इलाकों में प्रदूषण की मुख्य वजह बढ़ते प्राइवेट व्हीकल्स हैं. दिल्ली की सड़कों पर लाखों पेट्रोल व डीजल व्हीकल्स से निकलने वाला धुआं राजधानी XM का फायदा और नुकसान की हवा को और खराब कर रहा है. ऐसे में CNG कार बेहतर विकल्प हो सकती है. अगर आपके पास पेट्रोल या डीजल कार है तो आप भी इसे CNG में बदलवा सकते हैं. इससे न सिर्फ प्रदूषण पर कंट्रोल होगा, बल्कि ट्रांसपोर्टेशन का खर्च भी ढाई गुना तक कम हो जाएगा.

Case Study: 27 साल के अमन को रोज घर से आॅफिस और आॅफिस से घर जाने में अपनी कार इस्तेमाल करने में एक बार भी नहीं सोचना पड़ता है. पूरे हफ्ते में इस काम में उन्हें अब महज 400 रुपये ही खर्च करना XM का फायदा और नुकसान पड़ता है जो पब्लिक ट्रांसपोर्ट से भी सस्ता पड़ रहा है. लेकिन उनका यह काम आसान हुआ है अपनी कार में अच्छी कंपनी का XM का फायदा और नुकसान CNG Car Kit लगाने के बाद.

अमन की होंडा सिटी कार में जब CNG Car Kit नहीं लगा था तो उनका हफ्ते भर का खर्च 1000 रुपये के आस पास था. उन्हें रोज घर से आॅफिस और आॅफिस से घर के लिए 36 किलोमीटर कार चलानी पड़ती है. यानी 5 दिन में 180 किलोमीटर, जिसके लिए करीब 13 से 14 लीटर पेट्रोल की खपत हो जाती थी. अमन की तरह आप भी अगर पेट्रोल के खर्च से परेशान हैं तो अपनी कार में CNG किट लगवा सकते हैं. महज 1 से 1.5 साल में आपकी होने वाली बचत से किट का खर्च भी निकल जाएगा.

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CNG Car Kit लगाने में कितना खर्च

वैसे तो बाजार में कई तरह की CNG किट मौजूद हैं, लेकिन आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि किट सिर्फ गवर्नमेंट आॅथराइज्ड CNG स्टेशन से ही लगवाएं. अच्छी कंपनी और बेहतर क्वालिटी की किट 55,000 रुपये से 70,000 रुपये की कीमत में मिल जाएगी. कीमत अलग-अलग कार पर निर्भर करती है. जैसे वैगन आॅर या अल्टो में किट 58 हजार में लग जाएगी तो सेडान कारों में इसके लिए 70 हजार रुपये खर्च करने पड़ेंगे. इससे महंगी किट भी बाजार में मौजूद है.

What mileage does CNG give?

CNG किट से मिलने वाला माइलेज पेट्रोल या डीजल की तुलना में काफी बेहतर होता है. अगर अमन का उदाहरण लें तो उन्हें 180 किलोमीटर चलने के लिए 400 रुपये की CNG भरवानी होती है. इस जिहाज से प्रति किलो मीटर उनका खर्च 2.25 रुपये के आस-पास आ रहा है. यानी अगर पेट्रोल की मौजूदा कीमत 77.56 प्रति लीटर (दिल्ली) के हिसाब से देखें तो 1 लीटर पेट्रोल के खर्च में 34 किलोमीटर का माइलेज, यानी CNG किट लगवाने के बाद से माइलेज 2.5 गुना से ज्यादा बढ़ जाएगा.

How much is 1 KG of CNG?

दिल्ली में 1 Kg CNG की कीमत 40.61 रुपये है. जबकि अगर माइलेज देखा जाए तो 2.5 रुपये प्रति किलोमीटर के हिसाब से 1 Kg में कार करीब 16 किलोमीटर का माइलेज देगी. यानी 1 लीटर पेट्रोल के खर्च में आपकी कार करीब 30 किलोमीटर तक चल सकती है.

मेंटिनेंस और टिप्स

» 5000 किलोमीटर चलने के बाद एयर फिल्टर को साफ करना चाहिए और 10,000 किलोमीटर चलने के बाद एयर फिल्टर को बदलवा देना चाहिए.

» 20,000 किलोमीटर के बाद स्पार्क प्लग को रिप्लेस करवाना चाहिए.

» CNG रिड्यूसर कार्टिज को 20,000 किलोमीटर के बाद और लो प्रेशर कार्टिज को 40,000 किलोमीटर के बाद बदलना चाहिए.

» गवर्नमेंट आॅथराइज्ड CNG स्टेशन से ही आॅथराइज्ड और अनुभवी प्रोफेशनल की देखरेख में ही किट लगवाएं. इसका यह भी फायदा है कि किट का बीमा लेने में आसानी होती है.
» अच्छी और नामी कंपनी का ही किट चुनें, लोकल ब्रॉन्ड का किट आपकी कार को और ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है.
» किट लगवाते समय ध्यान रखें कि टैंक सही से इंस्टाल हुआ है या नहीं.
» हर 6 महीने बाद टैंक की सर्विसिंग प्रोफेशनल से करवा सकते हैं.

Note : यह पूरी रिपोर्ट एक केस स्टडी के आधार पर तैयार की गई है और इसमें अलग-अलग वेबसाइट से आॅनलाइन रिसर्च का भी सहारा लिया गया है.

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Tata की Harrier, Safari और Nexon जैसी कारों पर मिल रही है 60 हजार रुपये तक की छूट

Tata Motors जून के महीने में अपनी कुछ कारों और SUVs मॉडल्स के लिए डिस्काउंट्स और बेनिफिट्स ऑफर कर रही है। एक्सचेंज बोनस और कॉर्पोरेट डिस्काउंट Tiago, Tigor, Nexon, Safari और Harrier पर दिया जा रहा है।

• Tata Harrier सिंगल 170hp और 2.0-लीटर डीजल इंजन के साथ आती है

• Tata Safari Harrier की ही तरह 170hp, 2.0-लीटर डीजल इंजन के साथ आती है

• Tata Tiago कार एंट्री लेवल हैचबैक स्पेस में XM का फायदा और नुकसान Maruti Suzuki Wagon R से मुकाबला करती है

Tata Motors जून के महीने में अपनी कुछ कारों और SUVs मॉडल्स के लिए डिस्काउंट्स और बेनिफिट्स ऑफर कर रही है। एक्सचेंज बोनस और कॉर्पोरेट डिस्काउंट Tiago, Tigor, Nexon, Safari और Harrier पर दिया जा रहा है। हालांकि, Altroz, Punch, Nexon EV और Tigor EV जैसे पॉपुलर मॉडल्स पर कोई डिस्काउंट नहीं दिया जा रहा है। इसी तरह Tiago और Tigor के CNG पावर्ड वेरिएंट पर भी कोई ऑफर नहीं दिया जा रहा है।

Tata Harrier

ये कार सिंगल 170hp और 2.0-लीटर डीजल इंजन के साथ आती है। इसमें 6-स्पीड मैनुअल और 6-स्पीड ऑटोमैटिक ट्रांसमिशन का ऑप्शन ग्राहकों को मिलता है। Harrier के चारों वेरिएंट्स पर 60,000 रुपये तक की छूट दी जा XM का फायदा और नुकसान रही है। इसमें 40,000 रुपये तक एक्सचेंज डिस्काउंट और 20,000 रुपये तक एडिशनल कॉर्पोरेट डिस्काउंट दिया जा रहा है।

Tata Safari

ये कार भी Harrier की ही तरह 170hp, 2.0-लीटर डीजल इंजन के साथ आती है। इस फ्लैगशिप SUV पर 40,000 रुपये तक एक्सचेंज डिस्काउंट दिया जा रहा है। बाजार में ये SUV Mahindra XUV700 SUV और MG Hector Plus से मुकाबला करती है।

Tata Tiago

टाटा की ये छोटी कार एंट्री लेवल हैचबैक स्पेस में Maruti Suzuki Wagon R से मुकाबला करती है। ये कार 86hp, 1.2-लीटर पेट्रोल इंजन के साथ आती है। इस कार के XE, XM और XT वेरिएंट पर 21,500 रुपये तक की छूट और XZ और इससे ऊपर के वेरिएंट्स पर 31,500 रुपये तक की छूट दी जा रही है।

Tata Tigor

बाजार में ये सेडान कार Maruti Suzuki DZire, Honda Amaze और Hyundai Aura से रहता है। इस कार पर ग्राहक 31,500 रुपये तक बेनिफिट का फायदा उठा सकते हैं। इसके XE और XM वेरिएंट पर 21,500 रुपये तक डिस्काउंट और XZ और इससे ऊपर के वेरिएंट्स पर 10,000 रुपये तक एडिशनल डिस्काउंट का फायदा उठाया जा सकता है।

Tata Nexon

टाटा की ये पॉपुलर कार 1.2-लीटर टर्बो-पेट्रोल इंजन और 1.5-लीटर डीजल इंजन के साथ आती है। इसके पेट्रोल वेरिएंट पर 6,000 रुपये तक डिस्काउंट और डीजल वेरिएंट पर 10,000 रुपये तक डिस्काउंट दिया जा रहा है।

शरीर में नहीं होगी खून की कमी, आयरन से भरपूर ये 5 फल बढ़ाएंगे खून

रक्त समृद्ध फल के लाभ: एक स्वस्थ शरीर चुस्त और फुर्तीला होता है। लेकिन अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा गोरी हो गई है और चेहरे की चमक भी गायब होती जा रही है तो यह शरीर में खून की कमी के कारण भी हो सकता है। खून की कमी के कारण शरीर में तरह-तरह की समस्याएं होने लगती हैं। शरीर के अंगों तक ऑक्सीजन की सही मात्रा नहीं पहुंच पाने के कारण तरह-तरह की समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में स्वास्थ्य विशेषज्ञ आयरन युक्त खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देते हैं। शरीर में खून की कमी को पूरा करने के लिए आप इन 5 फलों का सेवन कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं इनके बारे में…

केला : शरीर में आयरन की कमी को पूरा करने के लिए आप केले का सेवन कर सकते हैं। इसके सेवन से आप शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ा सकते हैं। यह आयरन और फोलिक एसिड का बहुत अच्छा स्रोत माना जाता है। इससे आपके शरीर में खून की कमी नहीं होती है।

खून से भरपूर फल के फायदे

संतरा : संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसका सेवन आप खासतौर पर सर्दियों के मौसम में कर सकते हैं। अगर आप शरीर में आयरन की कमी को पूरा करना चाहते हैं तो आपको रोजाना एक संतरे का सेवन करना चाहिए।

अनार : अनार के सेवन से आप शरीर में खून की कमी को पूरा कर सकते हैं। XM का फायदा और नुकसान आयरन, विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-ई बहुत अच्छी मात्रा में पाया जाता है। यह आपके शरीर में ब्लड काउंट बढ़ाने में मदद करता है। इसका सेवन करने से शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ता है। अगर आपके शरीर में खून की कमी है तो आप अनार के जूस का सेवन कर सकते हैं।

खून से भरपूर फल के फायदे

आड़ू : आड़ू का सेवन करने से आप शरीर से खून की कमी को भी पूरा कर सकते हैं । इसमें विटामिन-सी पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। इसके सेवन से आप शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं के नुकसान से बचा सकते हैं। इसके अलावा आड़ू वजन कम करने और आंखों की रोशनी बढ़ाने में भी मदद करता है।

सेब : शरीर से खून की कमी को पूरा करने के लिए आप सेब का सेवन कर सकते हैं। इसके सेवन से शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है। अगर आप शरीर में खून की कमी को बढ़ाना चाहते हैं तो रोजाना 1 सेब छिलके सहित खाएं। इससे आपके शरीर में आयरन की मात्रा बढ़ेगी।